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张前进主任医师
北京大学第一医院
病情分析:您好,肝肾阴虚的主要原因有年龄增长、过度劳累、体质因素、气血不足等。患者平时要保持心情舒畅,不熬夜,吃一些补益肝肾的食疗方,如百合粥,山药,红豆黑米粥,鳖甲汤等。严重点的可以吃六味地黄丸或者左归丸等中成药来调理。平时多运动锻炼身体,按时休息,别熬夜。祝您健康!
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