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抽筋补钙吃什么钙片好


(资料图片)

刘敬军副主任医师

安徽医科大学第一附属医院

病情分析:我们在临床上常见的钙片有:第一、碳酸钙d片;第二、碳酸钙;第三、乳酸钙;第四、复合钙片。另外为了使钙更好的吸收,建议平时多出去晒晒太阳,因为太阳中的紫外线可以使我们体内的维生素D变成活性的维生素D,促进钙的吸收。

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