(资料图片仅供参考)
韦竑宇副主任医师
中日友好医院
病情分析:做了腰椎间盘突出微创手术后睡姿要选择平睡,并且一定要选择睡硬板床,可以使用这个来进行有效恢复。在腰部垫个小抱枕,做双下肢直腿抬高运动,也可以趴在床上做两头翘或是上半身翘起。
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