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每日信息:柠檬水美白不


【资料图】

周继朴主任医师

首都医科大学附属北京中医医院

病情分析:柠檬皮富含维他命、矿物质及膳食纤维,所含维他命C、维他命E,能清除体内自由基,帮助排除体内垃圾,能增强肌肤弹性,延缓肌肤衰老,对肌肤有美白作用,柠檬水属于酸性物质,如果胃酸过多,或是慢性胃炎、胃溃疡的人,尽量少喝。肤质的好坏,也与个人的体质、气血、精神压力等有关,要调节好生活习惯,避免紧张、压力过大。

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