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环球聚焦:有什么方法可以快速的瘦脸?


【资料图】

谢峰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院

病情分析:可以适当的控制饮食,并多运动减肥,即多吃些新鲜的水果和蔬菜,少吃高热量、高脂肪的食物,禁忌辛辣刺激的食物,每天睡前可以适当按摩脸部,促进脸部血液循环,长期坚持就能达到瘦脸的效果,养成良好的生活习惯,注意休息,不要过度熬夜。

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