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吃什么能刮油


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苗露主治医师

邹平市中医院

病情分析:如果肠道内部油脂预计比较严重的话可以通过使用一些粗纤维的食物来达到刮油的作用也可以吃一些燕麦,玉米等食物。在平时进行烹调的时候,应该尽量避免少放油,多吃一些清淡的水煮蔬菜。

韩宝贵主治医师

邹平市中医院

病情分析:可以吃一些燕麦,洋葱,玉米山药,刮油减肥效果最快的就是黄瓜,黄瓜含有丰富的水分,还可以解渴,也有消毒解热的功效。也可以吃玉米,苹果,韭菜,蘑菇,冬瓜,芹菜。

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