【当前热闻】有颈椎病怎么睡觉

2023-06-19 21:58:14 来源: 手机网易网

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王发圣副主任医师

福建医科大学附属第一医院

病情分析：临床上有颈椎病的患者，睡觉时应采用仰卧位或健侧侧卧位的睡姿，这样更有利于防止病情加重。患者在睡觉时要注意避免对患侧的压迫，以免造成局部循环障碍，或引起肌肉痉挛，都会对颈椎的稳定性产生一定的影响。患者还应注意选择适合自己颈部生理弯曲的枕头，避免过软、过硬，过矮、过高的枕头对颈椎都有不良影响。另外，睡觉时也要注意避免受寒。

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