怎么有效瘦小腿

(资料图片仅供参考)

高慧主任医师

石家庄市第一医院

病情分析：怎么瘦小腿的话可以先清楚明白自己小腿的肥胖类型，然后再选择有效的瘦腿的方法，一般来说运动瘦腿是十分科学的瘦腿方法，但是想快速瘦腿则可以选择抽脂的方法进行瘦腿，效果还是比较好的。

李东霓主任医师

广东省第二人民医院

病情分析：想有效的瘦小腿可以通过运动以及抽脂的方法来进行瘦腿。一般腿部肥胖有多种类型，有可能是因为脂肪的肥胖，也有可能是因为肌肉型的肥胖，因此建议您可以先弄清楚自己消退肥胖的原因是什么再针对性的选择有效的瘦腿的方式。可以通过抽脂的方法，有效瘦腿而且效果很好，并不会反弹。可以通过运动的方法瘦小腿，既简单方便。

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