首页 健康 > 正文

快消息!如何快速瘦脸方法


(相关资料图)

万伟东主任医师

上海市东方医院

病情分析:你好,这里推荐一个简单易学的瘦脸操给大家。坐在地上,双腿并拢伸直,双手肘部弯曲放在身体两侧,支撑上身,脖颈往后伸展,伸展到最大限度时保持这个姿势10秒,然后收回脖颈,放松5秒,然后重复练习20次。

标签:

精彩推送