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2023-03-06 18:44:17
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2023-03-06 18:44:17 来源: 手机网易网
(资料图)
左文莉副主任医师
北京大学第一医院（三级甲等）
病情分析：您好！这个不用太担心，只要平时多吃些很铁量高的食物就会慢慢恢复正常的。鸡蛋黄、黄豆、黑木耳、蘑菇、芝麻、猪肝、花生等食物中铁含量较高，平时可多吃些。另外，人体内各种维生素要均衡才能有利于铁的吸收，平时应多吃些新鲜的蔬果。
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