世界即时：新冠疫情期间需要加强哪种营养

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吴晓昇副主任医师

南昌市第三医院

病情分析：新冠疫情期间可加强摄入含蛋白质、维生素丰富的食物，包括有鸡蛋、精瘦肉、牛奶、牛肉、鱼类、新鲜蔬菜以及豆制品类食物，适当增加后，有利于提高自身免疫力。同时要注意个人的干净卫生，减少公共场所聚餐、出门戴口罩，都可以起到有效预防。而疫情期间也要养成良好的生活作息，做到早睡早起，避免劳累熬夜，积极加强体质锻炼，都会有不错的预防作用。

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