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天天看热讯:吃什么祛斑?


(资料图)

张人玲主任医师

首都医科大学宣武医院

病情分析:你好!奇异果可称为“水果金矿”。富含膳食纤维,维生素C,维生素B,维他命D,钙,磷,钾等微量元素和矿物质。奇异果中的维他命C可以有效地抑制皮肤中多巴醌的氧化作用,使皮肤中的深色氧化型色素转变成还原型浅色素,干扰黑色素的形成,防止色素沉积,保持皮肤白皙。

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