腰椎间盘突出怎么办啊？

【资料图】

陈晓东主任医师

上海交通大学医学院附属新华医院

病情分析：患有腰椎间盘突出的患者，首先在平时需要多休息，可以遵医嘱使用一些镇痛类的药物进行治疗，缓解局部的疼痛不适感。也可以对局部进行针灸，或是进行按摩以及热敷，促进病情的恢复。

张国华副主任医师

武汉市普仁医院

病情分析：腰椎间盘突出建议卧硬板床,避免劳累负重以及着凉,少做弯腰动作,练习倒走锻炼腰背肌肉。避免长时间保持同一姿势,造成肌肉僵硬,局部热敷,可以推拿按摩,但是力量切忌过大。有时间需要进行牵引治疗。如果这些保守治疗无效,需要手术的。

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