为何睡不着

(相关资料图)

王树华主任医师

山东省立医院

病情分析：失眠往往是两种情绪主导导致，常见的是焦虑，焦虑的核心症状是心情紧张不安、精神紧绷，常常感觉大难临头。另一种情绪是抑郁。 抑郁和焦虑，如同难兄难弟常常相伴出现，两者是不同的精神障碍，抑郁的核心症状是丧失兴趣、愉悦感，情绪低迷，思想迟缓，记忆力障碍，悲观甚至有自杀的倾向。 情绪和失眠的关系是复杂的，如失眠可以导致抑郁，抑郁也可以导致失眠。如果是抑郁导致的失眠，就要积极治疗抑郁症，严重的要到医院精神心理科就诊。如果是失眠导致的焦虑、抑郁情绪，就要针对失眠来进行治疗。

标签：