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环球播报:怎么瘦大腿最好


【资料图】

刘红波副主任医师

朝阳市中心医院

病情分析:瘦大腿最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对丹参没有损害,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动一小时。

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