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腰间盘突出什么运动最好? 世界动态


(资料图片)

刘洋副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院

病情分析:据上所述,生活中睡硬板床,飞燕动作等。建议至医院骨科检查,如核磁共振正侧位片等,明确病情,积极对症处理治疗,按时复查。生活中注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使用活血化瘀止疼对症,针灸理疗磁热疗等辅助,必要时微创手术处理。

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