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天天快看:女人补肾食疗法


【资料图】

黄健主治医师

黑龙江省第二医院

病情分析:你好,问题分析,肾虚患者平时不要吃寒凉生冷的食物,尽量不要熬夜,规律作息适当锻炼,多到户外运动。意见建议,肾阳虚的患者平时要多吃温补类食物,如牛肉,羊肉,狗肉,鱼,虾等食物,肾阴虚的患者平时要多吃黑芝麻,黑米核桃等食物。

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