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焦点日报:骨质疏松可以走路锻炼身体吗


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杨昊主治医师

梧州市中医医院

病情分析:骨质疏松患者可以,走路锻炼身体,也可以打太极拳,慢跑及跳广场舞锻炼身体,但不要参加对抗性比较强的运动来锻炼身体如球类等,以免造成骨折。同时日常生活中要多吃含钙高的食物,如牛奶虾皮儿和各种贝类等。

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