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2022-11-01 20:48:28
世界快播：掉头发补什么维生素？
2022-11-01 20:48:28 来源: 手机网易网
(资料图片仅供参考)
刘洪君副主任医师
沈阳市第七人民医院
病情分析：您好，脱发可以服用维生素A，维生素A缺乏会致使脱发脱落。在很多瓜果蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A。而维生素B可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中。皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素C的足量摄入，同时维生素C可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养，所以脱发患者的饮食要注意多吃这些。
标签： 掉头发补什么维生素
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