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2022-10-17 20:57:10
世界热点！什么保健品增加抵抗力
2022-10-17 20:57:10 来源: 手机网易网
【资料图】
任涛主任医师
上海市第六人民医院
病情分析：没有什么保健品可以增加抵抗力，如果想要增强自身抵抗力，我们平时就需要对身体进行锻炼提高自身素质，多到户外进行运动多爬山，经常喝温开水。饮食上面避免辛辣油腻刺激性食物，做到荤素搭配营养均衡，不挑食，不暴饮暴食。作息上要早睡早起，不要熬夜，保持心情愉悦。
标签： 什么保健品增加抵抗力
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